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七五三とは？意味と由来を知って家族の大切な節目を祝おう
七五三は、日本の伝統的な行事のひとつで、こどもの成長を祝い、今後の健やかな成長を願う儀式です。現代では記念撮影や神社へのお参りが中心ですが、もともとは平安時代や室町時代に行われていた「成長の節目」を祝う儀式が由来と言われています。
3歳・5歳・7歳という年齢は、昔から「こどもの節目」と考えられ、衣服や髪の毛に関する儀式が行われていました。現代では形式が変わりつつも、家族で成長を喜ぶ大切なイベントとして親しまれています。
七五三は何歳で行う？男女で対象年齢が違う理由
七五三の対象は一般的に以下のとおりです。
・3歳：男女
・5歳：男の子
・7歳：女の子
昔の風習をベースにしており、現在も多くの家庭がこの年齢でお祝いします。ただし地域差や家庭の考え方によって、兄弟でまとめて行うケースもあり、柔軟に選べるのが現代の七五三の特徴です。
数え年と満年齢、どっちでやるべき？
七五三は伝統的には「数え年」で行われていましたが、現在では「満年齢」で行う家庭が増えています。
特に3歳はまだ幼く、満年齢の方が負担が少ないため、柔軟に選ぶ家庭が多いです。幼稚園・保育園の行事と合わせて参加する家庭もあります。
七五三はいつ行くの？ベストシーズンは？
七五三といえば11月15日が有名ですが、最近は混雑を避けるために10〜12月の好きな日にお祝いするのが一般的です。
特に人気のある時期は以下のとおりです。
・10月の週末（気候が良く、撮影に最適）
・11月上旬（伝統的な時期）
・11月の平日（混雑回避）
・12月初旬（ゆったり撮影したい人に人気）
家族の予定、こどもの体調、カメラマンの空き状況などから総合的に選ぶのがおすすめです。
七五三の準備はいつから始めればいい？
人気時期を希望する場合は、早めの準備が大切です。特に写真館や神社の予約は混み合いやすく、早い家庭では夏には動き始めます。
準備する項目は次のとおりです。
・衣装選び（レンタル or 購入）
・写真撮影の予約（前撮り or 当日）
・神社へのお参り日程の決定
・ヘアメイク・着付けの手配
・家族の服装の準備
無理なく進めるために、まずは「撮影」「衣装」「参拝日」を早めに決めるとスムーズです。
七五三の準備は何をすればいい？衣装・撮影・参拝まで徹底解説
七五三は準備する内容が多く、特に初めての場合は「何から始めればいいの？」と悩む家庭が多い行事でもあります。ここでは、衣装選び、写真撮影、参拝の流れなど、七五三当日までに必要な準備をわかりやすく紹介します。
衣装選び：着物・ドレス・袴…どれを選ぶ？
七五三といえば着物というイメージがありますが、最近はスタジオ撮影ではドレス・タキシードを選ぶ家庭も増えています。
衣装の種類は次のとおりです。
・着物（伝統的で華やか）
・袴（5歳男児に人気）
・被布（3歳の着物スタイル）
・洋装（ドレス・タキシード）
「参拝は着物、撮影は洋装」など、組み合わせる家庭も多いです。こどもの年齢や好み、動きやすさを考えて選びましょう。
レンタルと購入、どっちがいい？
七五三の衣装はレンタルが最も一般的です。種類が豊富で、クリーニングの心配もなく、費用を抑えられるため初めての家庭にも人気です。
着物を購入する場合は、祖父母からの贈り物として選ばれるケースも多く、兄弟で着回したい家庭にも向いています。
写真撮影は「前撮り」が主流
最近は混雑を避けるため、七五三当日ではなく「前撮り」を利用する家庭が一般的です。春〜秋の間に撮影しておくことで、当日はゆったりお参りに集中できます。
前撮りのメリット：
・当日が混雑しない
・こどもの機嫌が良い時間に撮影しやすい
・気候やスケジュールに合わせた撮影が可能
・家族写真も余裕を持って撮れる
参拝はどこに行く？有名神社 or 近所の神社
七五三は必ず大きな神社でしなければいけないわけではありません。地元の神社でも問題なく、移動負担が少ないのでこどもにも優しい選択です。
大きな神社の特徴：
・写真映えする
・祈祷の予約がしっかりしている
・七五三ムードが楽しめる
地域の神社の特徴：
・待ち時間が少ない
・移動が楽
・静かで落ち着いた雰囲気
祈祷は受けた方がいい？相場は？
七五三では神社で祈祷（きとう）を受ける家庭も多いですが、必須ではありません。写真撮影と参拝だけでもお祝いとして十分です。
祈祷を受ける場合の目安は以下です。
・祈祷料の相場：5,000〜10,000円
・所要時間：20〜30分程度
祈祷を受けると、お守り・千歳飴などをいただける神社もあり、特別な記念になります。
当日の持ち物チェック
七五三当日は慌ただしくなりがちなので、前日までに持ち物を準備しておくと安心です。
・カメラ／スマホ
・着替え（特に3歳はあると安心）
・飲み物・軽食
・タオル・ティッシュ
・髪飾り・靴・小物の予備
・祈祷料（のし袋に入れておくと安心）
特に3歳は着物で疲れやすいため、靴や洋服にすぐ着替えられるよう準備しておくとスムーズです。
七五三当日の流れと、家族でゆっくり過ごすためのポイント
七五三当日は、写真撮影・移動・参拝とスケジュールが多くなりがちです。こどもの負担を減らしながら、家族みんなが楽しく過ごせるよう、ゆとりのある流れを意識することが大切です。
当日のスケジュール例（3歳・5歳・7歳共通）
七五三当日は、以下のような流れが一般的です。
① 着付け・ヘアセット
② 神社へ移動
③ 参拝・祈祷
④ 家族写真（神社や屋外で）
⑤ 食事会や帰宅後のお祝い
特に3歳は疲れやすいため、移動時間を短くし、長時間待たせないスケジュールがおすすめです。
こどもの機嫌を保つための工夫
七五三でよくあるのが「着物イヤ！」「疲れた！」という声。早めの時間帯に予定を入れたり、休憩を挟んだりして、こどもの負担を減らす工夫が大切です。
・出発前に軽く食べる
・お気に入りのおもちゃを持参
・写真は先に撮るか、短時間で済ませる
・寒さ・暑さ対策を忘れない
無理をさせず、こどものペースを大切にすることで、自然な表情の写真が撮りやすくなります。
家族の服装は「こどもが主役」に合わせた落ち着いたスタイルで
七五三はこどもが主役の行事のため、大人の服装は落ち着いた色・控えめなデザインにすると全体のバランスが良くなります。
父：スーツ（ネイビー・グレーなど）
母：落ち着いたカラーのワンピース・訪問着など
祖父母：フォーマル寄りの服装
家族全員のテイストが揃うと、写真映えも良く仕上がります。
写真の撮り方のコツ：自然な表情を残すために
写真撮影では「はい、笑って〜」と言うより、こどもとの会話や遊びの中で自然な表情を引き出すのがおすすめです。
・歩く姿を撮る
・手をつないだ後ろ姿を撮る
・傘・扇子・千歳飴など小物を使用
・神社の鳥居や階段を背景にする
七五三ならではの雰囲気が伝わる写真が残せます。
お祝いごはんは和食や個室が人気
七五三のお祝いでは、和食や懐石料理のお店を選ぶ家庭が多いです。個室のあるお店なら、こどもが少し動いても安心して過ごせます。
自宅でゆったり過ごしたい場合は、デリバリーや手作り料理でお祝いする方法も◎。飾りつけをするだけで特別感が出ます。
最後に：七五三は“家族で成長を喜ぶ日”
七五三は、こどもの健やかな成長を願いながら、家族にとっても思い出深い一日になります。形式にとらわれすぎず、家族のペースやこどもの気持ちを大切にしながら準備することで、心に残る素敵な時間になります。
写真や記念品が形として残るだけでなく、当日の空気や笑顔も家族の宝物に。無理をせず、楽しむ気持ちを一番にして七五三を迎えてくださいね。
